Nu på söndag 3/6 är det dags för 32Km stiglöpning i Annefors kallad Finnskogsleden! Det är som oftast Hälsinglands Multisport som bjuder in till denna del i deras multisportcup. Skynda att anmäla er, Peter vill veta hur mycket korv han ska köpa!
Månadsarkiv: maj 2012
Montane Spektr Smock
När vädret är risigt och du ändå vill ut och springa kan en bra regnjacka förvandla mardrömsturen till en rätt angenäm upplevelse. Jag tycker brittiska Montanes västingjacka Spektr Smock är en sådan! Jackan är av anorak-typ och riktigt avskalad. Den är gjord i 3-lagers eVENT super lightweight som väger 89g/m². Tyget garanterar 30.000mm vattenpelare och andas riktigt bra. Det gör också att jackan väger in på ca: 210g i storlek medium! Finns det en lättare huvförsedd 3-lagers jacka? Montane verkar inte särskilt stora i Sverige trots att de gör seriösa kläder för Brittisk löpning. Den som sett bilder från The OMM vet vad det handlar om.. Jag är i alla fall MYCKET nöjd med denna jacka. Den är helt klart bättre än de jackor jag sprungit i tidigare. Utpriset i Sverige ligger på ca: 2495:-. Tack och lov finns Spektr och mer kläder från Montane tillgänglig i Sverige via Umeåbaserade NORTHSTAR.
Mountain Hardwear Fluid 6
Jag har kört med midjeväskor länge nu. Inov-8s Race Pro 4, Race Elite 3 och Race Elit 2 har varit mina weapon of choice. Jag har kategoriskt fnyst åt ryggsäckar och sagt att det klarar jag mig utan. Men allvarligt talat, jag måste ju veta vad FAN jag pratar om.. Så nu har också jag blivit med rygga.
Mountain Hardwear Fluid 6
Nu kan ju jag inte göra något normalt, så jag funderade typ i ett halvt år innan jag fick bakdelen ur vagnen. Egentligen ville jag ha en Ultraspire Surge, men de är svåra att få tag på och inte gratis. Jag ville ju ha en rygga som satt som en väst och dessutom vara ganska ensam om den så tillslut bestämde jag mig för Mountain Hardwears Fluid 6. Det hörs på namnet att Mountain Hardwear gör hårdvara för berget. Det verkar stämma. 6 står för kapacitet i liter. Jag har klarat mig bra på 4 förr men ju längre turerna blir desto mer välkommet är utrymmet. Jag vill absolut inte ha för mycket saker med mig så 6 blir bra. Ryggan väger 280 gram och har plats för blåsa upp till 3 liter. Blåsa följer inte med men facket är 20 cm brett och 40 cm långt så det mesta borde passa. Innanför öppningen finns bara ett stort förvaringsutrymme. Materialen i ryggan är luftig mesh där sig bör och tunn rib-stop i övrigt. Eftersom det är en race-vest inspirerad rygga har den dessutom fickor fram på bröstremmarna På sidorna av ryggsäcken finns två mesh-fickor där till exempel flaskor kan få plats. Kompressionen sköts av ett elastiskt snöre som ska gå att justera i farten.
Liten rygga – Stort pris?
En sanning brukar vara att ju mindre och lättare saker är desto mer brukar vi få betala för dem. Fluid 6 har dock ett utpris på ca: 450:- i Sverige. Då ingår i och för sig ingen blåsa men man kanske vill köra med flaskor? Annars kostar en båsa inte mer än 300 och då är man uppe i samma pris som Nathans klassiska HPL #020 och det är en fint prissatt ryggsäck! Dock finns det ingen i vårt land som saluför ryggsäcken. Tydligen finns det inte heller någon inom hela EU..? Beställa från staterna brukar bli dyrt och besvärligt så det var inte heller ett alternativ. Jag chansade dock och snackade med ADDNATURE. De fixade fram en ryggsäck och skickade den. Fluid 6 verkar vara en trevlig ryggsäck. Den sitter skönt och verkar hålla sig på plats. Den packar ALLT jag kan tänka mig behöva på mina långa skogsturer. Ryggan kommer absolut få följa mig på diverse strapatser under denna sommar. Håller den måttet får den nog följa med upp till Vålådalen i Augusti. Omdöme kommer på video när jag och ryggan har nog med kött på benen..!
LOKSAK aLOKSAK
En blöt telefon är en ledsen telefon. När man är ute och springer händer det dock rätt ofta att saker och ting blir lite blöta. En lösning är ju att lämna elektronikprylar hemma, men hur roligt är det? Dessutom kan det faktiskt vara riktigt farligt att ensam ge sig långt ut i skogen utan möjlighet att nå andra. Som tur är finns det massor av företag som vill hjälpa oss att hålla våra prylar torra, dock till ganska dyr kostnad. Den som googlar finner flera alternativ.
LOKSAK aLOKSAK – överprissatt fryspåse eller minimalistisk räddare i nöden?
En av företagen som vill hjälpa oss är LOKSAK. De gör en del vattentäta påsar för olika prylar. En modell är aLOKSAK. aLOKSAK ligger i det billigare gänget av vattentäta fodral. För ca: 100 bagare får man tre påsar i optimerad storlek för iPhone. Plasten är tunn, påsen väger ingenting och förslutningen är enkel. Dock lovar LOKSAK att påsen är god för en färd ned till 60 meter under vattenytan. Det är lika långt ned som en GoPro, så det borde vara bra. Dessutom går det att använda telefonen i påsen. Jag tänker i alla fall ge påsen en chans att vara en räddare i nöden. Det återstår och se om den är bättre än TOPPITS fryspåsar!
Montane Slipstream GL Jacket
I varje löpares garderob borde det finnas en vindjacka! En vindjacka håller ute blåst och kyla samtidigt som den andas bättre än något regntätt plagg. Nu har jag fått tag i brittiska Montanes flaggskeppsjacka Slipstream GL Jacket! Detta är en jacka utan något onödigt. Den är sydd i materialet Pertex Quantum GL som väger ca: 25 gram per kvadratmeter tyg. Jackan väger 71 gram med packpåse och skrämmande 65 gram själv. Det är ingenting! Och den gör sitt jobb! Hoppas bara den håller, för den sitter bra också.
Billingeleden – Västergötland
Då jag arbetar i Skövde och bor på Billingesluttningen tar jag på mig en del av uppdraget att sprida information om terrängturer runt om i Sverige. Så under dagen sprang jag Billingeleden. Dagen bjöd på strålande solsken och så här i maj är backarna utmed Billingen kända för alla körsbärsträd som står i blom.
Med mig hade jag min lilla nathan, fylld med bananer, coca-cola och vatten i blåsan.
Leden är 40km lång. Men jag fuskade och började i Skövde och ”hoppade” ca 17 km.
Ledmarkering, sådana skulle jag springa efter hela dan
Redan efter 2,7km var jag tvungen att stanna, och utforska. Jag hade kommit till Ryds grottor, för vilken idé är det att springa en vandringsled om man inte undersöker sevärdheterna?
Diabaspelarna har glidit ut 10-20 meter på den underliggande lerskiffern. Och jag var tvungen att klättra ner.
Terrängen var sedan riktigt tung och då jag tvunget kollade in fornborgen Ymsingsborg (jag såg minsann ingen borg), föll det sig så att jag tog en extra lov nedåt Rånna Ryd vilket inte direkt gjorde terrängen snällare. Naturreservatet Rånna Ryd var dock väldigt vacker.
Första milen tog 1h och 14 minuter (löptid). Det är helt galet länge, visserligen irrade jag väl en del. Och om man säger att; man såg inte leden för alla markeringar så tror jag man hamnar nära sanningen.
All möjlig typ av terräng fick man in.
Vitsippsstig
Spång
Nedfallna träd över stigen
Sedan en hel del skogsstig, traktorspår, stenhoppning, obanat och lerkasning innan jag nådde ner till samhället Berg. Där jag kunde köpa mig lite fika.
Efter Berg går Billingeleden över Högsböla ängar (ännu ett naturreservat). Där var det mer lättsprunget och man hade utsikt över sjön Lången. På dessa ängar ska det finnas en massa spännande blomster och Linné travade tydligen runt där under 1700-talet. Jag såg faktisk en Vätterot fast jag fattade inte då att det va det utan först när jag såg den på en skylt, tydligen en blomma utan klorofyll. Det är så bra att springa, man lär sig så mycket!
Efter Högsböla ängar kom jag till Silverfallen och där va det folk. Tydligen ett mycket populärt utflyktsmål så här på våren och en massa hånglande par. Fast ingen som sprang. Varför hångla när man kan springa?
Silverfallen
Sista delen av Billingeleden innan man når Arvidstorp går genom Lycke lilla höjens naturreservat och slutligen över Nolberget.
I Lycke böljade verkligen landskapet och det var till att springa på åkrar både stig och obanat.
Springa från en flock tjurar fick jag också göra. Det var också väldigt mycket kossor, vars hagar man trampade igenom.
Snäll kossa
Som tur var hittade jag tillslut en kofri kulle där jag kunde äta min banan och dricka min cola, innan jag tog det sista kilometrarna över Nolberget och vid Arvidstorp beslutade mig för att ta rakaste vägen hem i bokstavlig mening. Lerdalavägen 7 km raksträcka. Sista milen blev således asfalt i behagligt 5 – 5,15 tempo. Ändå slutade hela turen på 3 h och 28 minuter (löptid) på 33 km.
Det var en fantastiskt fin led (och jobbig) även om det finns mer att önska av ledmarkeringarna. Tur man har mobilen.
Ett tips om man vill träna inför Fjällmaran är att springa Billingeleden mellan Skövde och Berg. Terrängen påminner om den i Vålådalen och jag vet inte hur många gånger man va upp på berget och ner igen. Fler än 2 i alla fall, bra träning!
Inov-8 Trailroc XXX
Inlägget är ändrat på Inov-8s begäran!
Till våren 2013 verkar Brittiska Inov-8 komma med en riktig New Balance MT00 killer i Trailroc-serien, Trailroc XXX! Förmodligen kan vi vänta oss anatomic-lästen och zero-drop. Ovandelen är i materialet lik MT00 och färgsättningen riktigt pigg. Synd bara att det dröjer ett år innan jag får testa skon. Vill ha NU!
Sagberg Bush Run – The Movie
Det blev en liten film trots allt. Vädret var varken på filmaren eller löparnas sida den 5:e maj 2012 då Hälsinglands Multisport sprang Sagbergsleden mellan Lingbo och Norrlandsporten.
44 kilometer i skitväder?
Lördag 5 maj har jag tänkt springa Sagberg Bush Run. Klart.se har lovat allt från minusgrader och 20mm nederbörd till halvtaskigt väder. Det kommer inte vara varmt i alla fall. Frågan är om det kommer vara mycket eller lite nederbörd. Jag har funderat lite och kommit fram till följande utrustning.
Sagberg Bush Run
Sagbergsleden bakom Härnebosjön
Kåtan uppe på Sagberg
Nu lovar vädergudarna en lördag med flera millimeter regn och snö samt en temperatur där få kommer köra maratonshorts. Vi hoppas så klart de har fel som vanligt. Skulle man vilja följa med på denna spännande färd går det bra att ställa frågan i multisportarnas gästbok!
Swedentrails 